球员动态如何获取 养分师:球员选择素食意见不会缺养分、还会镌汰伤病还原期
12月9日讯 针对很多球员成为素食意见者,西媒relevo发文报谈了这一景观,接收relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员选择素食意见不会穷乏养分、还会镌汰伤病还原期。
注:把柄如故线路的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员皆是素食意见者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项策划驰名通顺员也选择了素食意见。
芭芭拉说:“选择素食意见不会穷乏养分,好的素食食品很健康、与经心制作的杂食性食品同样好,素食中的豆类对东谈主体很蹙迫,因为它们曲直常好的卵白质来源。选多球员选择素食意见,一方面源于他们对东谈主类可执续性发展或环境问题的柔和,另一方面他们这样作念,是发现对他们的躯壳有克己,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助镌汰伤病的还原技艺。”
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