球员动态如何获取 严！弗里克在巴萨的10条文矩：体重监测、为止放假、高强度锻真金不怕火
10月14日讯 巴萨本赛季开局出色，当今高居西甲榜首。西班牙媒体《阿斯报》撰文，谈到巴萨主帅弗里克在巴萨更衣室建筑的10条文矩。
1-准时，锻真金不怕火前一个半小时到达
弗里克上行下效，好多时候齐是第一个到达体育城的。通盘东谈主，包括球员和责任主谈主员，齐必须在锻真金不怕火驱动前90分钟到达。常常锻真金不怕火期间是11点，因此"红线"是9点30分。球员们必须在体育城用早餐。在这段期间里，弗里克会与他的团队商量锻真金不怕火准备责任，与大夫相通伤员景色，并与体能锻练接洽锻真金不怕火负荷。
2-逐日体重监控
每天锻真金不怕火驱动前，球员们齐必须无一例外地称重。数据会被记载下来，并每周进行评估。到当今为止，还莫得需要领导任何东谈主的情况。自路易斯-恩里克期间以来，还莫得出现过如斯严格的体能参数监控。在体检时，德国锻练还加多了牙科查验，以完善每位球员的临床档案。
3-强制性养分民风
全队在体育城的餐厅就餐。莫得例外或特殊情况。球员们无谓一谈用餐，因为每个东谈主的锻真金不怕火狡计不同，但他们必须齐到一线队养分师西尔维娅-特雷莫莱达准备的"自助餐"处就餐。在哈维执教期间，也建议在体育城就餐，但并非强制条款。
4-比赛日激活锻真金不怕火
比赛今日上昼，球员们被条款参加一次激活锻真金不怕火。弗里克以为此次锻真金不怕火瞄准备比赛至关枢纽。事实上，有些首发声威在此次锻真金不怕火后还会有所窜改。在哈维执教的第一个赛季，比赛今日的激活锻真金不怕火曾经被强制引申，但球员们建议了怀恨，最终这项安排被取消了。
5-比赛日汇集
归附激活锻真金不怕火的同期，另一个旧民风也被从头启用。自弗里克到来后，球员们在比赛日中午就要在酒店汇集，即使比赛在蒙特惠奇通顺场举行。这项规矩旨在规定通盘细节，幸免因城市交通或任何其他突发事件而形成不欣慰的偶然。
6-赛后休息
取消了半夜返程。若是球队在客场21点或更晚期间比赛，且飘舞期间寥落一个半小时，就会留宿在比赛方位城市。弗里克以为球员在比赛英勇后需要休息，他不颂扬凌晨3点才到家，肉体困窘不胜，况兼在路径中真实莫得睡觉。
7-始终间高强度锻真金不怕火
德国锻练在锻真金不怕火中实行了特别明确的顺次，极度强调体能锻真金不怕火，在这方面取得了本年夏天新聘用的胡利奥-图斯的协助。锻真金不怕火在了解每个球员状态方面阐述着要津作用，通过多样测试来规定通盘"输入"。
为此，球员们在手臂上领导GPS开垦进行锻真金不怕火，该开垦提供所少见据，随后进行评估。锻真金不怕火课程平均抓续一个半小时，不包括锻真金不怕火前后的准备责任。到一天竣事时，球员们将在体育城渡过约5小时。
8-取消经济处罚和"挑战"
弗里克以为他的球员齐是专科东谈主士，因此既不需要解决轨制，也不需要激发轨制。每个东谈主齐知谈我方作念错了什么，作念对了什么，他们不仅要对锻练精致，还要对通盘团队精致。基于这一前提，德国锻练弗里克决定取消哈维从头引入的经济处罚。这并不虞味着违法活动会被冷落或不会有成果，仅仅接管其他体式的解决。一样，赛前也不再对球员进行奖励性挑战。这些"挑战"自德国锻练到来后就成为了历史。
9-为止假期天数
德国锻练弗里克疼爱我方的责任，但愿他的团队和球员们齐能全身心插足。他以为要保抓最好状态，就必须在锻真金不怕火和比赛中付出全部。对弗里克来说，一天不责任即是铺张了一天。因此，他不太舒畅给球员太多休息日，最多每周一天。固然，每周两场比赛的赛程也不给锻练留住太过剩地。他确乎会应用国度队比赛日，当一线队球员三三两两时，在这方面稍许宽松一些，但这更多是出于需要而非意愿。
10-保抓邃密相通
弗里克不念念成为球员们的父亲，也不念念成为他们的一又友，而是要作念又名锻练。他与通盘球员保抓着邃密的相通，确立在尊重和高兴的基础之上。他的办公室门随时向通盘东谈主翻开，但这并不虞味着他荧惑一家无二或“植党营私”。
弗里克明晰地知谈球员和锻练之间有一条明确的鸿沟，两边齐不应跳跃。他英勇在有野心中保抓公平，但不收受任何关预。
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